Früher setzte ich mich in meinem Job einem Leben voller Hektik aus. Stress und Überforderung waren meine ständigen Begleiter. Karriere und Selbstverwirklichung – darum ging es mir.

Doch als ich meine Gesundheit zu gefährden begann, realisierte ich, dass ich meine Selbstverwirklichung auf diese Art nicht finden würde. Eine Leere war meine einzige ‘Erfüllung’. Ich musste etwas ändern…

Also begab ich mich 2008 auf eine kleine Auszeit. Zwei Monaten weit weg von zu Hause, halfen mir mich selbst wieder zu finden. Ich glaube an Kraftorte. Und mir half damals meiner – Hawaii.

Zurück in Österreich habe ich seither sehr viel Zeit in den Bergen verbracht. Das Arlberg-Gebiet ist einer meiner persönlichen Zufluchtsorte. Sommer wie Winter.

In den Jahren 2019 – 2022 änderte sich jedoch vieles. Corona war zum Teil unglaublich präsent und beeinflusste unser aller Leben. Auch meines:

Ich begann mit einigen sehr interessanten Lehrgängen. Schloss die Ausbildungen zum Resilienz Trainer, Burnout Prophylaxe Trainer und zum Achtsamkeitstrainer an der Vitalakademie ab.

Im Zuge meiner Diplomarbeit „Resilienz und Natur“ hatte ich dann schließlich meinen ersten Kontakt mit dem Waldbaden.

Sogleich faszinierte mich die Materie und ich beschloss auch in diesem Bereich eine Trainerausbildung zu machen. Diese zog sich über ein halbes Jahr und im Herbst 2021 schloss ich auch diese Ausbildung erfolgreich und zufrieden ab.

Fortan möchte ich meine Aufmerksamkeit dem ständigen Lernen und Wachsen in diesem Bereich widmen und mit Qi Gong ergänzen.
Ich bin gespannt wohin mich der Weg führen wird. Sicherlich weiter und noch tiefer in Richtung Natur und Achtsamkeit.

Begleiten Sie mich doch – ich würde mich sehr freuen!

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